Начни тренироваться и СЖИГАЙ ЖИР И КАЛОРИИ В КАЙФ 🔥 Круговая кардио тренировка дома без прыжков

10:08

Начни тренироваться и СЖИГАЙ ЖИР И КАЛОРИИ В КАЙФ 🔥 Круговая кардио тренировка дома без прыжков 影片的下載資訊和詳情

作者：

DelayTelo

發布日期：

2023/3/28

觀看次數：

148K

下載影片

簡介：

This video presents a beginner‑friendly, jump‑free cardio circuit designed to burn fat and calories. The routine includes simple exercises that elevate heart rate, promote fat burning, and boost energy and mood. By following the workout regularly and combining it with other channel routines and balanced nutrition, viewers can achieve results.

相似影片：Начни тренироваться и СЖИГАЙ ЖИР И КАЛОРИИ В КАЙФ Круговая кардио тренировка дома без прыжков