ОСВОБОЖДЕНИЕ через ШАМАНСКОЕ ДЫХАНИЕ
ОСВОБОЖДЕНИЕ через ШАМАНСКОЕ ДЫХАНИЕ 影片的下載資訊和詳情
作者：
You Just Breathe發布日期：
2025/8/11觀看次數：
1.1K簡介：
Откройте для себя шаманское дыхание — практику, которая помогает сбросить напряжение, отпустить тревоги и пробудить внутреннюю силу. В видео показаны три раунда дыхания с задержками на выдохе: 60, 80 и 100 секунд. Вдыхаем через рот, сначала наполняя живот, затем грудную клетку, а выдыхает мягко и свободно, как ветер, проходящий сквозь кроны деревьев. Эта техника открывает доступ к глубинным ресурсам тела и сознания, позволяя дышать глубже и жить осознаннее.
相似影片：ОСВОБОЖДЕНИЕ через ШАМАНСКОЕ ДЫХАНИЕ
2 ДЫХАНИЯ ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ I Огонь и легкость внутри
Вы будете в шоке
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТАЗА. ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ. ОСТЕОГИМНАСТИКА
Активация DMT через дыхание | 3 раунда, которые изменят восприятие
УПРАЖНЕНИЕ ОТ ЖИВОТА
