От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника

От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника21:26

От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника 影片的下載資訊和詳情

作者:

Olga Sagay

發布日期:

2024/6/30

觀看次數:

55.1K

簡介:

Этот урок посвящается раскрытию грудного отдела и плечевых суставов. Практика будет полезна, если вы испытываете напряжение в груди, имеете завернутые вперед плечи и сутулую осанку, если ваша спина устает от монотонной работы и длительного сидения. Регулярная практика поможет улучшить осанку, качество дыхания и подарит комфортные ощущения спине.