Секрет молодости: УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА за 10 минут!

12:32

Секрет молодости: УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА за 10 минут! 影片的下載資訊和詳情

作者：

Ivan Krasavin

發布日期：

2025/10/18

觀看次數：

215.6K

下載影片

簡介：

Этот секрет молодости известен в Китае с давних времён: утренняя гимнастика за 10 минут! Упражнения для утренней зарядки состоят из эффективных движений для гибкости и мобильности всего тела. Выполняйте каждое утро и забудьте о боли в спине и суставах. Простые упражнения зарядят энергией на весь день. Гибкое тело - это молодое тело!