Секреты борьбы с болезнью Паркинсона: Эффективные упражнения от врача спортивной медицины!

В этом видео Атангулов Галиаскар Ильдарович, врач спортивной медицины Центра доктора Очеретиной, рассказывает о важности физических упражнений при болезни Паркинсона. Узнайте, как правильно выполнять упражнения, чтобы справиться с симптомами и замедлить прогрессирование заболевания. Мы обсудим основные категории тренировок, включая аэробные нагрузки, силовые тренировки, упражнения на равновесие и растяжку.