Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

23:24

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет 影片的下載資訊和詳情

作者：

Антон Алексеев

發布日期：

2026/1/30

觀看次數：

1.4K

下載影片

簡介：

Новый курс тренировок «Как научиться управлять своим телом» предлагает комплекс упражнений, направленных на восстановление биомеханики движений. В программу входят упражнения по координации стопы, развороту стопы, работе таза, влиянию плеч и лопаток, а также тренировке равновесия и балансировки тела.

相似影片：Старость начитается с этих мышц

40:32

Делаем массажер для шеи своими руками. Расслабляет спазмы в шее и убирает отеки на лице на 150%

11:07

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет 影片的下載資訊和詳情

作者：

發布日期：

觀看次數：

簡介：

相似影片：Старость начитается с этих мышц

Делаем массажер для шеи своими руками. Расслабляет спазмы в шее и убирает отеки на лице на 150%

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

ХРУСТИМ спиной правильно! Топ 5 приемов в домашних условиях!

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

10 МИН ДО КУБИКОВ! Мощная тренировка пресса дома

ПЕРЕСТАНЬТЕ КАЧАТЬ ПРЕСС, если у вас "ДОМИК НА ЖИВОТЕ". Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ и ПРОФИЛАКТИКА ДИАСТАЗА