ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КОРА И ПРЕССА|9 минут

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КОРА И ПРЕССА|9 минут 影片的下載資訊和詳情
作者:
Vikses發布日期:
2025/5/27觀看次數:
12.7K簡介:
Привет, я Вика! Эта тренировка поможет тебе подтянуть живот за счет работы с глубокими мышцами живота. Я, автор, не несу ответственности за травмы во время выполнения моих тренировок. Прислушивайся к моим рекомендациям во время выполнения упражнений и следи за картинкой. Буду благодарна за комментарий, лайк и подписку!🥰
相似影片:ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КОРА И ПРЕССА

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКИХ МЫШЦ ЖИВОТА|10 минут

Плоский живот/тонкая талия 🌼🧘🏻 Тренировка на глубокие мышцы живота

Исправляем перекос таза | Лучшие упражнения

28. тренировка на мышцы кора и тазовое дно | избавляемся от выпирающего живота | плоский живот

Тренировка от сутулости | 15 минут

