Упражнения для позвоночника с использованием ролла

Упражнения для позвоночника с использованием ролла11:16

Упражнения для позвоночника с использованием ролла 影片的下載資訊和詳情

作者:

Lena Perkova

發布日期:

2025/1/10

觀看次數:

84

簡介:

Сохранить здоровье позвоночника легко! Питайте его движением — правильно, корректно, бережно двигайте во всех плоскостях. Предлагаю небольшой комплекс упражнений для гибкости позвоночника. Делитесь в комментариях ощущениями, подписывайтесь, сохраняйте. Будьте здоровы 💪