Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

07:12

Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ! 影片的下載資訊和詳情

作者：

Ivan Krasavin

發布日期：

2023/7/14

觀看次數：

6.1M

下載影片

簡介：

В этом видео рассматриваются два главных причины выпирания живота: гиперлордоз и абдоминальное ожирение. Для гиперлордоза предлагается одно упражнение, которое нужно выполнять 100 раз, а для ожирения – три правила: правильный режим питания, правило тарелки и ежедневная ходьба 10–15 км, что может помочь убрать живот за 2–3 месяца.

相似影片：Выпирает ЖИВОТ