Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.

30:03

Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих. 影片的下載資訊和詳情

作者：

Unagrande YogaClub

發布日期：

2015/4/1

觀看次數：

3.3M

下載影片

簡介：

Упражнения йоги, кажущиеся простыми, эффективны для тех, кто борется с лишним весом, прорабатывают все группы мышц, позволяя рукам и ногам приобрести красивый рельеф. Избыточный вес отходит за считанные недели, а результат ощущается через 2–3 месяца регулярных занятий, которые необходимо продолжать для сохранения достигнутых форм.