Сергей Бадюк. Цигун - практика, продляющая молодость

Сегодня у нас в гостях Сергей Николаевич Бадюк – российский актёр, спортсмен и общественный деятель. Обладатель большого количества наград и титулов в таких дисциплинах, как тхэквондо, каратэ, жим лёжа, армлифтинг и других. Кроме того, Сергей Николаевич активно участвует в жизни города, устанавливая спортивные площадки и проводя бесплатные занятия в парках. Мы поговорили о цигуне и его отличиях от тайцзицюань, о том, как счастливо прожить молодость и встретить зрелость здоровым, о том, как изменить мир и воспитать разумных детей. С вами Рауф Асадов. Мы говорим о балансе духовного и материального. 00:00:00 - В этом выпуске 00:01:04 - Гость 00:03:25 - Общественная деятельность 00:07:59 - Учителя и чай. Как начал практиковать 00:13:48 - Цигун - это образ жизни 00:15:01 - Появление цигун 00:17:05 - Мотивация для занятий 00:23:59 - Цигун vs Тайцзицюань 00:29:41 - Классическая медицина vs Альтернативная 00:34:19 - Обоснование практик цигун 00:43:05 - Окружающая среда 00:48:36 - Перенести накопленный опыт в молодое тело 00:55:33 - Продолжение про цигун и тайцзицюань 01:05:09 - Травмоопасность практик 01:07:56 - Достижения vs дисциплина 01:14:26 - Распорядок дня 01:15:35 - Жить для себя 01:22:42 - Волна интереса к цигун 01:26:47 - Москва - лучший город на земле 01:27:24 - О байкерах 01:31:11 - О боевых искусствах 01:37:05 - О сыновьях 01:45:37 - Перекосы в детстве 01:54:31 - О счастье