Práctica de yoga matutina de cuerpo entero | Yoga flow al amanecer de 15 minutos

Amanezca con esta secuencia de yoga matutino de 15 minutos, que es la clase perfecta de yoga para despertar todo el cuerpo. Comience su día aumentando la flexibilidad y la energía a través del movimiento y la respiración gracias a diferentes posturas para abrir las caderas y soltar los músculos. ¡Esta clase de yoga Boho Beautiful lo/a dejará sintiéndose listo/a para comenzar el día!