Вся правда о зависимостях. Игорь Лазарев про электронные сигареты, кальян, наркотики и алкоголь

В этом выпуске подкаста Александр Соколовский приглашает Игоря Лазарева, психиатра, нарколога и психотерапевта, чтобы обсудить причины и признаки зависимости от алкоголя, курения, наркотиков и других веществ. Они рассматривают психологические аспекты, критерии зависимости, влияние различных наркотиков на организм, опасность аяуаски, а также вопросы, связанные с электронными сигаретами, кальяном, сахаром и психостимуляторами. В ходе беседы поднимаются темы подросткового алкоголизма, вреда опохмеливания, способов снижения интоксикации и практических советов по отказу от курения. В конце обсуждается, как стать свободным от зависимости и быть честным с самим собой. Таймкоды: 00:00 – Игорь Лазарев. Психиатр, нарколог 01:16 – Вреден не алкоголь, а зависимость от него? 05:38 – Критерии зависимости 08:58 – Как развивается зависимость? 13:36 – Временное пьянство 15:45 – Что происходит в организме? 21:48 – Первая стадия алкоголизма 24:25 – Стыд и вина = алкоголизм? 27:47 – Культура пития в других странах 34:40 – Как может начинаться зависимость? 37:38 – Подростковый алкоголизм 41:46 – Почему вредно опохмеляться? 45:40 – Как снять интоксикацию? 51:03 – Зависимость от электронных сигарет 56:20 – Настоящий вред никотина 01:00:00 – Детское курение и привыкание 01:03:00 – Кальян как способ расслабиться 01:07:45 – Советы как бросить курить 01:11:13 – В чем секрет книги «Легкий способ бросить курить»? 01:12:20 – Зависимость от сахара 01:15:45 – Наркотики и психоделики 01:28:50 – Нарастающая эпидемия мефедрона 01:33:30 – Про психоделики 01:44:25 – Про курение травы 01:49:22 – Трава и тестостерон 01:52:22 – Психостимуляторы 01:56:30 – А хочешь ли ты быть свободным? 01:59:30 – Быть честным перед самим собой