Эпидемия компьютерной шеи. Какие делать упражнения для шеи?

Эпидемия компьютерной шеи. Какие делать упражнения для шеи?06:33

اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی Эпидемия компьютерной шеи. Какие делать упражнения для шеи?

آپلود کننده:

Видео блог Доктора Шишонина

تاریخ انتشار:

۱۴۰۲/۱۲/۲۳

بازدیدها:

203K

توضیحات:

The video explains how to correct computer neck in a week, describing two exercises: a pull‑up imitation and a "sage" exercise, and encourages viewers to download a free office gymnastics program.