Кардиолог: Самый быстрый путь к ИНФАРКТУ. Как ежедневные привычки разрушают сердце | Тамаз Тамазович

Что на самом деле убивает сердце и как снизить риск инфаркта? В этом выпуске мы поговорили с кардиологом Тамазом Гаглошвили — врачом, который работает в рамках доказательной медицины и опирается на реальные данные, а не популярные мифы. Разговор — о сердце, сосудах и вещах, которые принято либо демонизировать, либо игнорировать. 00:00 Тизер 00:44 Тамаз Гаглошвили 00:57 Что такое холестерин и зачем он нужен? 03:23 Как часто бывает повышенный холестерин? 05:20 К чему приводит высокий холестерин? 08:33 Холестерин и риск деменции 10:44 Атеросклероз: первые симптомы 15:03 УЗИ сонных артерий: кому необходимо? 16:06 Внезапная остановка сердца у молодых 18:53 Почему растет смертность среди молодых? 22:03 Малоподвижный образ жизни и риск смерти 22:58 Нормальный пульс при нагрузке 24:05 Силовые тренировки: польза или вред 27:10 Стероиды и их влияние на сердце 28:59 Как часто нужно тренироваться? 29:26 Причины высокого давления 34:32 Опасные препараты: риск смерти 37:32 Алкоголь и лекарства: опасные сочетания 40:27 Красное вино и чистка сосудов 43:59 Кто считается алкоголиком? 45:19 Чистка сосудов: миф или правда 49:45 Почему лечат последствия, а не причины? 50:50 Вегетарианство и атеросклероз 53:27 Статины: пожизненно или нет? 55:32 Печень и холестерин 59:51 Как снизить риск смерти? 01:03:02 Храп и апноэ: вред для сердца 01:06:42 Умные часы и здоровье сердца 01:07:35 Чеснок, БАДы и народные средства 01:16:16 Стресс как причина инфаркта 01:18:05 Контрастный душ и сердце 01:20:13 Кофе и влияние на сердце 01:22:10 Как снизить риск тромбов? 01:26:56 Пересадка сердца: эффективность 01:29:19 Кардиостимулятор: зачем нужен? 01:33:28 Как сохранить здоровье на годы? 01:36:27 Оставляйте комментарии 01:37:02 Розыгрыш 01:37:44 Подписывайтесь!