Утренняя ЙОГА и РАСТЯЖКА в постели☀️Инь йога и медитация для начинающих / SOMA YOGA С ЛИНОЙ

10:35

Информация о загрузке и деталях видео Утренняя ЙОГА и РАСТЯЖКА в постели☀️Инь йога и медитация для начинающих / SOMA YOGA С ЛИНОЙ

Автор:

LINA SEMINA

Дата публикации:

14.10.2020

Просмотров:

122.7K

Загрузить Видео

Описание:

Просыпаться приятнее вместе с йогой! Выполняйте эту практику прямо в кровати. Идеальная утренняя йога для начинающих и всех, кто не готов сразу вылезать из теплой постельки. Этот комплекс поможет избавиться от болей в спине и напряжения в мышцах после сна. Инь йога на 10 минут – это растяжка с расслаблением и отличное начало дня.

Похожие видео: Утренняя ЙОГА и РАСТЯЖКА в постелиИнь йога и медитация для начинающих