Креатин, протеин и другие спортивные добавки: взгляд доказательной медицины. Владимир Алипов

Креатин, протеин и другие спортивные добавки: взгляд доказательной медицины. Владимир Алипов01:26:08

Креатин, протеин и другие спортивные добавки: взгляд доказательной медицины. Владимир Алипов videosi uchun yuklab olish ma'lumotlari va tafsilotlari

Muallif:

Сообщество ВСмысле

Chop etilgan sana:

09/01/2026

Ko'rishlar soni:

31.3K

Tavsif:

В лекции Владимир Алипов, нейробиолог и врач, рассказывает о спортивном питании, объясняет, какая доказательная база стоит за ним, какие спортсмены нуждаются в БАДах и витаминах, а также рассматривает состав протеина, его пользу и возможный вред.