Правда о сексе. Наталья Фомичева про иллюзии о сексе, вред порно, снижение либидо и измены

Сексу никто не учит, да и говорить о нем особо не принято. Даже пары не всегда осмеливаются обсуждать свои желания или проблемы в сексуальной жизни. Чего может стоить молчание? И как секс влияет на отношения? На эту тему мы сегодня говорим с практикующим психологом, кандидатом психологических наук и специалистом по работе с сексуальными расстройствами — Натальей Фомичевой. В подкасте мы обсуждали взаимосвязь психического состояния человека и его сексуальной жизни, влияние удовлетворения в сексе на отношения в паре, возможные глобальные проблемы между мужчиной и женщиной, причины снижения либидо и вредность порно. Мы также разъясняют, почему секс со временем становится скучным, как определить норму частоты секса, какие тревожности испытывают женщины и мужчины при сексуальном контакте, почему люди изменяют, а также рассматриваем детские неудобные вопросы, иллюзии о сексе и способы лучше понимать себя. Если хотите узнать больше о сексе, разобраться в себе и услышать мнение практикующего психолога, смотрите выпуск! 00:00 Наталья Фомичева 00:10 Что будет в выпуске? 00:40 Отношения зависит от секса? 01:35 Часто ли проблемы начинаются с секса? 05:20 На чем изначально строятся отношения? 06:30 Почему секс со временем скучный? 08:20 Как развивается пара? 11:27 Что делать с секс-рутиной? 15:07 Спонтанность или планирование секса? 16:29 Что такое сексуальное поведение? 17:44 Сексуальное образование 19:47 Как понять, что ты хочешь? 21:54 Мужчины больше знают о себе 24:36 Вредно ли порно? 30:04 Почему мужчины смотрят на других? 34:38 Куда катится мир? 40:18 Брак без выбора 41:50 Секс на одну ночь 43:54 Почему снижается либидо в стрессе? 48:54 Потребность в сексе 51:02 Мужская тревожность о сексе 55:37 Женские тревоги о теле 01:02:07 Притягательные особи 01:06:10 Зарождение сексуальных предпочтений 01:08:40 Что является сексуальным отклонением? 01:14:35 Что такое оргазм для разных полов? 01:18:35 Генетическая совместимость 01:21:03 Почему люди изменяют? 01:27:35 Иллюзии о сексе и семье 01:32:10 Как лучше понимать себя? 01:34:50 Детские неудобные вопросы 01:41:10 Залог хорошей сексуальной жизни 01:43:35 Популярные книги про секс 01:44:56 Уровень сексуальной культуры 01:45:50 Главные лайфхаки